איך להוציא עצבים?

להרביץ לכרית
עוזר לי הרבה פעמים

לצרוח לתוך כרית
להרביץ לכרית
לצרוח בכללי
לשבור משהו מזכוכית כמו בקבוק

להרביץ לכרית? לצאת לריצה?

כמו שאמרו, להרביץ לכרית
להוציא את זה על דף (כלומר לכתוב על זה או משהו)
לקרוע דפים אולי (?)

לצאת לריצה להרביץ לכרית
אני בדרך כלל חורקת שיניים כזה אז אני צריכה גם לנשוך משהו לפני שאני אנשוך מישהו אממ אני גם יוצאת למקום שקט שלי ופשוט צורחת כי אני חייבת להוציא את זה
ודבר אחרון אני לפעמים גם פשוט פותחת את הארון וזורקת הכל על הרצפה זה משחרר

לצרוח לכרית

אני אוהב סתם להתלונן ולצעוק, לא לכרית
או שתצא להתאמן לי זה ממש עוזר

כושר, מוזיקה, ריצה