קל לרזות וקל להשמין או קשה לרזות וקשה להשמין?

קל להשמין וקשה להרזות.

לדעתי שניהם קשים

לגמרי תלוי בגוף. אם יש לך מטבוליזם (חילוף חומרים) מהיר, קל לרזות קשה להשמין. אם כמו לרוב האנשים, המטבוליזם שלך לא כזה מהיר, אז קל להשמין וקשה יותר לרזות

יש ויש יש כאלה שיגידו שיותר קשה להרזות ( מסכימה).
אבל נגיד יש ילדים שרזים גנטית והם פשוט לא יכולים להשמין.
ולהפך.

זה כל כך תלוי.

זה הכל תלןי ויחסי בבן אדם מישהו עם נטייה להשמנה קל לו.להשמין ולמי שיש חילוף חומרים מהיר קל להרזות..

במקרה שלי קל להרזות וקשה להשמין.
זה לא דבר חיובי

כל גוף בנוי אחרת.
יש כאלו שממש קשה להם להשמין וקל לרזות ויש כאלו שקשה להם לרזות וקל להשמין.
בגלל זה גם אני מניחה שלא לכל האנשים יש את אותו גוף.

קשה יותר להשמין, בגלל שאם בן אדם רגיל לאכול מעט, לגוף שלו יהיה קשה לקבל אליו יותר מזון..
להרזות זה פשוט לאכול פחות ובריא, לאף אחד לא יהיה קשה פיזית לאכול פחות.

כל מי שבעודף משקל/צריך להרזות אז קשה לו להרזות וכאלו שנגיד בתת משקל אז קשה להם להשמין.. זה כל אחד והמבנה גוף שלו

כשאת צריכה להשמין אז קשה להשמין (מי שאומר "קל להשמין" זה לאוו דווקא נכון, אנשים בתת משקל שבונים להם תפריט השמנה נלחמים כדי להשמין וזה ממש קשה נפשית ופיסית, מנסיון ) וכשאת צריכה להרזות אז כן קשה להרזות זו גם עבודה קשה שמזיעים למענה

כשהייתי צעירה מאוד היה לי קל להשמין וקל לרזות עם השנים התבגרתי אני בת 53 וכיום קשה לי נורא לרזות ולכן מגיל צעיר צריך לשמור לא להשמין