איך להרזות *משמעותית* בירכיים?

24 באפריל 2018, 22:50
ירכייםרגלייםתרגילים    
9 תשובות
אי אפשר להרזות רק בחלק אחד
אלא להרזות בכל הגוף
B
Bunny^_^
ריצות
d
damn daniell
לעשות ספורט שמיועד לשרירי הרגליים ולשמור על תזונה טובה.
ר
רנדומלית אחת
ריצות/הליכות, תזונה נכונה.
מ
מרגריט גאשה
אומרים שעושים סק0 אז מורידים מלא
זה מה שאומרים
אנונימית
אנונימית היא בת 13 גאד דאמ
ר
רחובותי1
לא ראיתי מה הגיל שלה
אנונימית
אני חושב שירכיים שמנמנות זה יפה
אנונימי

את כן יכולה לחטב את הירכיים יש תרגילים שאפשר לעשות או בחדר כושר בשיעורי עיצוב
.
.why