5 תשובות
לקום מהספה
ללכת למקרר
לפתוח את המקרר
להוציא אוכל
לחזור לספה
לאכול

בקיצור, לא.
אבל אלה המון פעולות!!
כן אני עושה אימוני כוח בדרך כלל ואירובי מידי פעם
אכילת פיצות וגאנק פוד, לא הרבה יודעים אבל זה ממש מעייף וקשה אגב אם למישהו יש אוכל אני אחשוב על לאכול אתזה אבל לא בטוח. אני אשמח לעשות לכם טובה.
אימוני סיבולת משקולות וגמישוץ