שתיה יכולה להשמין?

כן להכל.

שוקו משמין, יש בו הרבה סוכר.
גם שתיה מתוקה יכולה, יש בה מלא מלא סוכר והיא לא בריאה בכללי.

בטח נגיד בכוס חלב אם תשתי יש 120 קלוריות ובמים 0

ברור ששתייה יכולה להשמין, אם תשתי דברים טבעיים כמו מיץ תפוזים (בלי סוכר!) אז פחות,
ומים לא משמינים.

שואל השאלה:
אם אני אכין לי שוקו בבית (2 כפיות שוקולית עם חלב חם) ואשתה נגיד ביום 2 כוסות. ואשתה גם נס קפה (כפית וקצת נס, מים והשאר חלק, 1 וחצי סוכר) זה ישמין אותי?

כמובן שלא על בסיס יומי. רק היום למשל

זה לא כזה בריא אבל לא נורא אם זה רק יום אחד