יש כאן כאלו שהרזו רק מלאכול קצת קלוריות ?

כן בטעות בחול

כן, אבל התאמנתי תוך כדי

כן

כן.. תגדירי קצת אני הורדתי 50 קילו מדיאטה בריאה והמון ספורט בלי הרעבה ובלי כלום הכי טוב זו הדרך הבריאה רק לידיעתך (:

כן בטעות

שואל השאלה:
בלי ספורט התכוונתי
כמה הרזתם בחודש?

עשיתי פעם דיאטה של שומרי משקל בלי ספורט והורדתי 5 קילו ב3 חודשים

שואל השאלה:
זה קצת