8 תשובות
עזרה במה
אל תתסכלי על מה שאחרים עושים
ותתמקדי בקצב שלך
תמיד תביאי מגבת,מים,אוזניות וטלפון
ותתמקדי בקצב שלך
תמיד תביאי מגבת,מים,אוזניות וטלפון
עצות כאילו?
לשתות הרבה
לא להתאמץ יותר מדי
לשתות הרבה
לא להתאמץ יותר מדי
מים, שירים, מוטיבציה, כל הזמן להגיד אני אהיה כוסית אני אהיה כוסית
פשוט תתיעצי עם המאמן ובהצלחה
שואל השאלה:
כן עצות..
כן עצות..
אנונימית
ללכת לישון...
את תיהי עייפה ולא תתפקדי ואת עלולה להפצע
את תיהי עייפה ולא תתפקדי ואת עלולה להפצע
תעבדי על כל הטווח תנועה של השריר עד שתרגישי את הכיווץ עד הסוף
באותו הנושא: