6 תשובות
פלנק
תלוי איזו בטן יש לך
אם את טיפה מלאה יקח לך אולי שנה שנתיים, אם הבטן שלך יחסית שטוחה אז אולי חצי שנה
אם את טיפה מלאה יקח לך אולי שנה שנתיים, אם הבטן שלך יחסית שטוחה אז אולי חצי שנה
יש סרטונים ביוטיוב ואפשר להגיע להתחלת קוביות אם יש לך בטן שטוחה תוך חודשיים
שואל השאלה:
הבטן שלי ממש שטוחה
הבטן שלי ממש שטוחה
אנונימית
אז תתחילי להתאמן תעשי 4 פעם בשבוע תרגילי בטן ואת תראי מהר תוצאות
שואל השאלה:
תודה❤
תודה❤
אנונימית
באותו הנושא: