מאיזה שעה להפסיק לאכול 7 או 6 וחצי או יותר מוקדם?

18 באוגוסט 2018, 22:49
לילהיהדותצוםכשר לפסח    
6 תשובות
זה בסדר לדעתי שבע אבל זה תלוי מתי את אוכלת צהריים וכ''ו ..
פ
פשוט אני❤
מה זאת אומרת להפסיק לאכול?
אני אוכלת לפעמים בתשע עשר
T
The goattt
שואל השאלה:
כאילו לא לאכול משעה מסויימת כדי להרזות
אנונימית
בעיקרון צריך להפסיק לאכול לפחות שעה - שעה וחצי לפני שהולכים לישון
Y
Yuvalbi
שואל השאלה:
אוקיי אבל את יכולה לענות על השאלה?
אנונימית
מה נראה לך שאם תאכלי שוקולדים אבל עד שבע לא תאכלי כלום אז תרזי? ממש לא.
חוץ מזה אין חשיבות לשעה שאת אוכלת. רק למתי שאת עולה לישון. אוכלים שעה שעתיים לפני השינה .
אנונימית