איך אני יכולה לדעת כמה אחוזי שומן יש לי בגוף?

2 תשובות

אני יודעת שעושים זאת במכון כושר

♫ Music's how feelings sound

יש מכשיר מיוחד לזה.. אפשר למצוא בדר''כ בחדר כושר

שקדוש :)

באותו הנושא:

אני רוצה להוריד אחוזי שומן בבטן איזה תרגילים הכי מורידים?

32 אחוזי שומן לנערה זה הרבה?

הורדת אחוזי שומן - איך אני יכול להוריד אחוזי שומן?

איך להוריד אחוזי שומן בגוף כי אני רואה טיפה קוביות אבל אבל יש הרבה שומן שמסתיר.

תפריט להורדת אחוזי שומן? :)

איך להוריד אחוזי שומן?

איזה סוג של ספורט מוריד את אחוזי השומן בגוף ובעיקר באיזור הבטן והמותניים?

מה זה אחוז שומן וכמה אחוזים צריכים להיות בגוף?

יש לי 32 אחוזי שומן בגוף והbmi שלי 18 ואני בת 19 זה תקין?

איך מודדים אחוז שומן בגוף? זה פועל גם בגיל 14.5?

להבדיל בין שומן לשריר - איך אני יכולה לדעת אם מה שיש לי זה שומן או שריר?