6 תשובות
פעם ראיתי באינטרנט שאחרי שעה מהשינה אפשר לאכול
ארוחת בוקר זאת הארוחה הכי חשובה ביום
עד חצי שעה אחרי שקמת
זה לא תחרות כן? אבל תשתדלי בשעה שעה וחצי הראשונות להכניס משהו לפה
ארוחת בוקר זה הכי חשוב ובזמן דיאטה זה הכי טוב!
כמה שיותר מהר יותר טוב
באותו הנושא: