תשובה אחת
תלוי מה הbmr שלך, בקילו שומן יש בין 7000 ל 8000 קלוריות את יכולה לחשב אחרי שתדעי את הbmr
באותו הנושא:
ממוצע שריפת הקלוריות שלי בשבוע זה 6500 ואני אוכלת 1100 קלוריות ביום כמה קילו אני מרזה בשבוע וכמה בחודש?
6 בספטמבר 2018, 00:09