מה יותר טוב לאכול כארוחת בוקר עם יוגורט בדיאטה? שיבולת שועל או דגני ברנפלקס ללא

5 תשובות

שיבולת שועל

Cyanide

לא נראה לי שזה יהיה טעים עם שיבולת שועל אז הברנפלקס למרות שיוגורט עם סילאן , ריבה או דבש זה גם ממש טעים .. בתיאבון

Rose❤l

שואל השאלה:
אבל בברנפלקס יש יותר סיבים תזונתיים מאשר שיבולת שועל...

אנונימית

אבל יש בו גם הרבה דברים אחרים

Bust down

שיבולת שועל

מהילהגעחיכ

באותו הנושא:

מה עדיף בתור ארוחת בוקר ביצה קשה או יוגורט?

מה כדאי לי יותר לאכול כארוחת בוקר (מבחינת בריאות) סלט ירקות או חביתה?

מה יותר בריא לאכול לארוחת בוקר חביתה או פירות

אם אני קמה בצהריים אז לאכול ישר ארוחת צהריים או ארוחת בוקר?

ארוחת בוקר בזמן דיאטה - אחרי כמה זמן מהרגע שהתעוררתי לאכול ארוחת בוקר?

תפוח יותר משביע אותי מארוחת בוקר מושקעת אבל אמרו לי שארוחת בוקר הכי חשובה ואני צריכה לאכול יותר

יוגורט זה טוב לארוחת בוקר?

יוגורט טבעי 1.7% עם חצי תפוח בינוני ו20 גרם ברנפלקס נחשב ארוחת בוקר משמינה בדיאטה?

משקה חלבון של תנובה ויוגורט יופלה טבעי עם גרנולה ולחמנייה זה נחשב להרבה לארוחת בוקר?

אכלתי בתור ארוחת בוקר יוגורט עם גרנולה ושתיתי שתי כוסות מים, ובה לי גלידה זה בסדר לאכול קצת גלידה עכשיו?

מה יהיה יותר בריא לאכול לארוחת בוקר (ויותר יעזור לי לרדת במשקל)