התחברות
הרשמה
אכלתי עד עכשיו חטיף אנרגיה עם חצי כוס חלב, בננה, קערת מרק ירוק עם קצת עוף, וחצי פיתה עם פרוסת פסטרמה וחומוס
זה עובר את ה1000 קלוריות?
5 באוקטובר 2018, 16:04
לחם
ערך קלורי
סלטים
מתכונים
2 תשובות
לא חושבת
M
Make it happen
זה בערך 900-1000
ש
ששששששששששששששששששששששששששששכ
באותו הנושא:
אכלתי עד עכשיו רק מילקי, חטיף שוקולד ואפרופו, זה ממש רע?
אכלתי היום 2 שניצלים, אורז, סלט וח2 חטיפי אנרגיה זה הרבה?
אכלתי היום כפית סלט,טונה בפיתה,מקרוני,חטיף אנרגיה נכון שאכלתי יותר מידי?
אכלתי היום קוראסון חטיף אנרגיה מוקרם ועגיות שוקולד ציפס מה עוד לאכול?
אכילת בננות ועצירות - אכלתי מלא בננות ועכשיו יש לי עצירות זה קשור?
אכלתי עכשיו בננה עם מלח ואני לא מרגישה כלום
אכלתי היום סלט ופריכיות, אורז עם קציצות ואפונה, חטיף אנרגיה פרי ושתי פרילי
שתיתי שוקו עכשיו אכלתי חטיף ציטוס בטעם גבינה אפשר עכשיו שוב לשתות שוקו יקרה משהו?
אכלתי היום ארוחה אחת ובננה והלכתי לישון עד עכשיו
אכלתי היום מנה פלאפל וחטיף אנרגיה לדעתכם זה בסדר עם אני אוכל לחם עם טחינה?
אכלתי כול היום חטיף אנרגיה עם שוקולד, אורז עם שועית וטיפה שווארמה וחטיף אנרגיה בלי שוקולד זה ממש נורט כיאלו לאכול עכשו?