אפשר לרדת 6 קילו ע"י לאכול בריא בלי ספורט?

לא

לא

כן.

כן , אבל זה יקח הרבה יותר זמן בלי ספורט.

כן, אבל זה יקח יותר זמן

שואל השאלה:
כמה זמן לדעתכם?

תלוי מה אוכלים ותלוי בך וכה אפשר,הדבר הכי חשוב כדי לרדת במשקל זה האוכל ולא ספורט בדקתי

אפשר.
לא ממליץ.
לפחות אם את רוצה לסיים את זה במהירות של כמה חודשים.
כי אז לא השומנים ירדו, אלא החלבונים שבשרירים, וזה ממש לא בריא.
או שתחכי קצת פחות משנה רק עם אכילה בריאה (ולא מעט מידי אוכל) ואז תגידי למטרה שלך

כן אבל זה יקח יותר זמן , את יכולה לקפוץ בחבל זה גם סוג של ספורט

כן

https://weightlose311610428.wordpress.com

ברור

https://weightlose311610428.wordpress.com