מה יכול לעזור *לכאבים* מנקע בקרסול? אני יודעת שאקמול זה בדרכ לכאבי ראש וכאלה אבל

עדיין לא התקבלו תשובות

באותו הנושא:

האם כאבים בקרסול זה בהכרח נקע?

הליכה לא נכונה על נעלי עקב יכולה לגרום לנקע בקרסול?

כול כאב באזור הקרסול הוא נקע?

יש לי נקע בקרסול מנפילה במדרגות בדרך לעבודה ומאוד קשה לי לישון מכאב, מה אני יכולה לעשות?

איך אני יכולה לחבוש נקע בקרסול?

זמן החלמה של נקע בקרסול - כמה זמן בערך לוקח לנקע בקרסול להחלים?

כשנשברת היד או שניהיה נקע לוקחים משככי כאבים?

חזרה לכושר לאחר נקע בקרסול - כמה זמן לאחר החלמת נקע בקרסול ניתן לחזור לצעידה או שחיה יומיומית?

נקע בקרסול לא מחלים - מה עושים? היה לי נקע בקרסול לפני בול 4 חודשים עשיתי צילום אמרו אין שבר מאז אני סובל כמובן שהיום אחרי 4 חודשים הולך רגיל והכל טוב אך עוד מרגיש תמקום עם עומד עם כל המשקל על הקרסול מרגיש מה יש שם? דלקת? מה זה? 4 חודשים נקע? צריך טיפול?

למי שנקע את הקרסול

כאבים נקע בקרסול - שנה אחרי שנשאר לי כאבים מנקע בקרסול. לפני שבוע שוב נקעתי את אותו קרסול. כעת עדיין יש כאבים אך כבר הולך בסדר מה עושים? מה יש לי שם? שבר אין עשיתי צילום ומפתיע גם אמ אר אי עשיתי ואין איזה קרעים או משהו חריג שם מה לעשות אז?