מה סקווטים עושים לגוף?

מחטבים את הרגליים והישבן

מחטב אותו

זה בונה את הישבן ואת הרגליים
אם זו הכוונה של השאלה שלך

מחטבים את הישבן

אם את עושה את זה עם משקל זה גם יגדיל את הגוף וגם יחזק מאוד תשרירי בטן
אם זה בלי מששקל אז זה יחזק תתחת ותרגלים