זה הגיוני ששרפתי בפעילו יום יומית 557 קלוריות(חישבי במחשבון הוצאת קלוריות)

ובכללי ביום יום הגוף שלי שורף במצב של מנוחה מוחלטת 1331 קלוריות לפי bmr
זתומרת שהיום שרפתי 1,888 קלוריות בעצם בלי לעשות יותר מידי.
הגיוני? זה נראה לי אפילו יותר קלוריות ממה שאני אוכלת בדרך כלל והיום עוד לא עשיתי כמעט כלום יחסית לבדרכ
20 בדצמבר 2018, 21:30
שריפת קלוריותהליכהריצהפעילות גופניתמחשבונים    
4 תשובות
כן זה הגיוני
/
/SID/
שואל השאלה:
אבל כתוב לי שאני אמורה לאכול ביום 1,600 קלוריות בערך ואז יוצא שאני בגירעון קלורי תמידי
אנונימית
שואל השאלה:
כאילו לא שיש לי בעיה עם זה אבל אני לא מרזה או משהו...
אנונימית
אי אפשר לדעת כמה בדיוק קלוריות שורפים, כל המחשבונים האלו לא מדוייקים כי זה משתנה אצל כל אחד
אבל המספרים האלו הגיוניים
/
/SID/