אני בחדר כושר עכשיו, איזה מכשיר עובד על התחת?

מפשקי ירך,סקוואטים,הליכת המוות
יכולה לשאול תמאמן והוא יהיה שמח להסביר לך
הכי חשוב לא להתבייש ולשאול כל מה שאת רוצה בשביל זה הוא שם