למישהו יש תפריט לירידה יחסית מהירה במשקל?

לכל אחד זה שונה

בשביל תפריט כזה אתה צריך ללכת לדיאטנית שתתאים לך תפריט ותסביר לך קצת בנושא

לא,תקבעי תור לדיאטנית.