12 תשובות
או*
וזה קל
פשוט אל תאכלי פחמימות ריקות ואת תהיי בסדר
קל מאוד
זה די קל
אצל כל אחד זה שונה
זה ממש-ממש-ממש-ממש-ממש קשה.
אני אחד שצריך להשמין לפחות 10 קילוגרמים, לפחות כרגע, ואני לא מצליח לעלות אפילו 1.
תבלעי כמו שאת יודעת
קשה , במיוחד אם יש לך חילוף חומרים מהיר .
לי אישית לצערי זה ממש קשה..
אנונימית
תלוי אצל כל אחד
לי ממש קשה