אני רוצה להתחיל להתאמן, הבעיה היא שאני תמיד מתחילה ולא מקפידה. מישהו שגם היה בסיטואציה דומה ויודע איך לעזור?

כן.
לי אישית מה שעוזר בלהתמיד באימונים זה להכין לעצמי לוח זמנים מסודר של מה שאני עושה כל יום.

לו"ז
חברה שתתאמני איתה

תנסי אולי לעשות אימונים בקבוצה, זה עולה בערך כמו מנוי רגיל לחד"כ ואולי העובדה שתהיי בתוך קבוצה עם מדריכה זה ידרבן אותך להתמיד ועל הדרך גם אולי ידרבן אותך לבצע תרגילים שלא היית עושה לבד.