מוטיבציה לעשות ספורט?

תחשבי על הטוב שזה עושה לגוף שלך ותנסי להנות מכל רגע

תעשי ספורט

תקני בגדים שהמידה שלהם קטנה מהמידה שלך חח

מנסיון זה עובד

תמצאי מטרה כולשהי ותמצאי סיבה ממש טובה ללמה את חייבת, פשוט חייבת, להשיג אותה, הגבלה בזמן זה גם ממש טוב, ובהצלחה!