התחברות
הרשמה
אם אני שורף ביום (במנוחה) 1900 קלוריות ומכניס פחות מ 1200 השומנים ישארו ??
2 באפריל 2019, 08:59
שריפת שומן
אחוזי שומן
אחוז שומן בגוף
דיאטה
תשובה אחת
אתה תכניס את עצמך למאזן קלורי שלילי וזה אומר שאתה שורף שומן
ו
ומי יחזיר אותך אליי?
באותו הנושא:
כמה קלוריות בן אדם שורף ביום בדרך כלל?
אכלתי 1300 קלוריות ביום זה טוב? ואני בדיאטה של לאכול בין 1200 ל 1300 קלוריות הגוף שלי שורף במנוחה 1978.5 קלוריות
שריפת קלוריות במנוחה - כמה קלוריות אדם במנוחה שורף ביום?
מזעזע, אני שורף 1650 קלוריות במנוחה במשך 24 שעות, קוללתי גנטית?
כמה קלוריות הגוף שורף ביום בלי לעשות פעילות גופנית?
הגיוני שהגוף שלי שורף 1331 קלוריות במצב של מנוחה מוחלטת?
הגוף שלי שורף 1600 קלוריות ביום ביחס לגובה ולמשקל (במנוחה).. כמה קלוריות אני אמורה לצרוך כדי לשמור על המשקל?
כשאני במחזור, הגוף שלי שורף יותר קלוריות? (במצב מנוחה)
מתי שורפים הרבה קלוריות בקיץ שחם (שהגוף במנוחה שחם לו שורפים קלוריות) או שקר בחורף (הגוף מתאמץ לחמם את עצמו)?
אם אני שורף 2,000 קלוריות ביום זה טוב או שמוגזם ולא בריא?
רגע אם הגוף שלנו במנוחה שורף 1500 ושרפתי עוד 500 קלוריות ואכלתי רק 700 קלוריות היום, זה בסדר?
