אכלתי היום בסדר לדיאטה?

בוקר - מצה עם ריבת תות
צהריים - מנה חמה של פירה ומצה עם מטבוחה
ערב - חביתה ומצה
21 באפריל 2019, 00:57
ערך קלורידיאטת כסאח    
2 תשובות
במצה יש הרבה קלוריות יחסית ממה זה כמו שתי פרוסות לחם עדיף פעם הבאה לאכול פחות מצות אני לא כל כך יודעת כמה זה יוצא אבל
פ
פשוט אני❤
פחות מ1000 לדעתי אפילו
מצה זה 120 קלוריות, זה לא הרבה, זה כמו לאכול לחם מבחינת קלוריות
F
Finger Painting Of The Insane