התחברות
הרשמה
7 שעות שינה בלילה זה טוב ?
25 באפריל 2019, 00:43
שינה
שעות שינה
3 תשובות
זה סביר
טוב זה שמונה שעות ומעלה
V
Vampire X1
זה אחלה
ס
סוגשלמלך
עדיף 8
Skylight
באותו הנושא:
6 שעות שינה בלילה זה בסדר? כמה אתם ישנים?
אפשר להסתדר בלימודים עם 4 שעות שינה בלילה?
8 שעות שינה ללילה זה טוב?
5 שעות שינה בלילה (חוץ מבסופשים) זה מספיק?
איך לדעת אם אני מהאנשים שצריכים 4-6 שעות שינה בלילה?(בריאותית)
בכמה גובהים אחרי 8 שעות שינה בלילה אחד?
כמה שעות שינה אתם ישנים בלילה בממוצע?
6 שעות שינה ללילה מספיק?
שעתיים שינה לילה לפני בגרות
כמה שעות שינה אתם ישנים בממוצע בלילה?
כמה שעות שינה אתם צריכים בלילה ומה זמן לוקח לכם להרדם?