התחברות
הרשמה
אני רוצה להתחיל ספורט להרזות קצת ולהתחטב.
יש איזה מישהו שיש לו סרטונים ביוטיוב של אימוני בית שאתם ממליצים?
1 ביוני 2019, 16:54
ירידה במשקל
אימוני כושר
תשובה אחת
חפשי ביוטיוב: "may mor" יש לה מלא סרטונים של סוגי ספורט ושרפת שומן.
B
Black widow, baby
באותו הנושא:
אני רוצה להרזות,אני עושה ספורט,מה לשנות בתפריט שלי?
אני ממש רוצה להתחיל לרוץ כדי להרזות והכל (תיכנסו)
אני רוצה להרזות. הספורט שאני עושה ,מספיק?
רוצה להרזות אבל עצלנית בשביל לעשות ספורט וכל היום רק אוכלת חרא!
איזה ספורט ביתי לעשות אם אני רוצה להרזות ובכללי אני לא עושה ספורט?
רוצה להתחיל לעשות ספורט אבל פשוט לא בא לי לצאת מהבית מה לעשות?
אני רוצה להתחיל מנוי בחדר כושר, מטרה היחידה שלי זה לעצב את הגוף-לא להרזות.
אני רוצה להתחיל לעשות ספורט תמליצו לי על תרגילים שאפשר לעשות בבית?
אם אני רוצה להתחיל לעשות ספורט מה עדיף?
אני מלאה ואני רוצה להתחיל לעשות ספורט ולחטב את הגוף שלי (אני לא עושה ספורט בכלל)
אני רוצה להתחיל לעשות ספורט מאיזה סוג ספורט להתחיל?