5 תשובות
כן..
לא כי את מזיעה, אבל כן את שורפת קלוריות, זה נחשב פעילות גופנית..
אבל לא משהו רציני 20 30 קלוריות בערך..
אישה שמאוננת 20 דק' שורפת בערך 80-100 קלוריות.
גבר שמאונן 20 דק' שורף בערך 40-50 קלוריות.
גבר שמאונן 20 דק' שורף בערך 40-50 קלוריות.
באותו הנושא: