התחברות
הרשמה
אם אני עכשיו הולכת לישון וקמה ב7:45 כמה שעות שינה יש לי?
24 ביוני 2019, 00:19
שינה
לילה
בוקר
עייפות
שעות שינה
2 תשובות
קצת פחות מ7 וחצי שעות (7 שעות ו25 דק')
J
Johnnie
7 שעות ו25 דקות
Skylight
באותו הנושא:
התהפכו לי השעות (אני הולכת לישון ב7 בבוקר וקמה ב4 בצהרים) איך לסדר את זה?
אם אני הולכת לישון עכשיו וקמה ב08:00 כמה שעות אני אשן?
כמו שעות שינה צריך לישון בלילה ? אם אני הולכת לישון עכשיו וקמה בעשר וחצי זה טוב?
אני הולכת לישון ב 11 בלילה וקמה ב 12 בצהריים כמה שעות יהיו לי?
אם אני קמה בעשר והולכת לישון עכשיו כמה שעות שינה יש לי?
זה הגיוני שאני הולכת לישון ב2 בלילה וקמה ב1 בצהריים? ישנה 11 שעות ואני רק בת 16?
איך לסדר את שעות השינה שלי? אני הולכת לישון ב2 בלילה וקמה ב12 בצהריים.
אם אני הולכת לישון ב12 וקמה ב7 אז ישנתי 7 שעות או 6?
אני ממש חולה וקמתי עכשיו אבל יש לי עוד הרבה שעות לישון
הלכתי לישון ב5 בבוקר וקמתי עכשיו אני לא הולכת לבית ספר היום רק מחר, כי עדין לא התרגלתי לשעות, איך להיות בינתיים ערנית?
החופש שינה לי את כל הסדר של שעות השינה. אני הולכת לישון ב6 בבוקר וקמה בשלוש או ארבע בצהריים
