8 תשובות
למצוא לך ספורט כמו שחייה
שלייה יעשה אותך חטובה מהר מאוד אבל לשחות רציני לא סתם לשבת בבריכה
אנונימי
מכשירים שיש בחדר כושר לבניית מסה
בעיה שלך תעשי בכל זאת גם אני רוצה להיות ריהאנה וזה לא יקרה אם אני לא אחטוף אותה
אנונימית
שואל השאלה:
מה הקשר שאלתי אם יש דברים אחרים כי אין לי בעיה עם ספורט רק תרגילי כושר. אז כאילו אם יש דברים אחרים שמחטבים
מה הקשר שאלתי אם יש דברים אחרים כי אין לי בעיה עם ספורט רק תרגילי כושר. אז כאילו אם יש דברים אחרים שמחטבים
אנונימית
לעשות ריצות, הליכות , סתם תרגילים בבית כמו שכיבות שמיכה או כפיפות בטן. לא חייב תמיד תרגילים מוזרים. את יכולה לקנות משקולות פשוטות ולעשות תרגילים סטנדרטים כמו שהזכרתי קודם..
את לא יכולה להתחטב מבלי לעשות תרגילי חיטוב וואט דה פאק מה נסגר
"אני רוצה להשמין אבל אני לא רוצה לאכול"
באותו הנושא: