8 תשובות
את לא יכולה להתחטב מבלי לעשות תרגילי חיטוב וואט דה פאק מה נסגר
לעשות ריצות, הליכות , סתם תרגילים בבית כמו שכיבות שמיכה או כפיפות בטן. לא חייב תמיד תרגילים מוזרים. את יכולה לקנות משקולות פשוטות ולעשות תרגילים סטנדרטים כמו שהזכרתי קודם..
מכשירים שיש בחדר כושר לבניית מסה
למצוא לך ספורט כמו שחייה
שלייה יעשה אותך חטובה מהר מאוד אבל לשחות רציני לא סתם לשבת בבריכה
אנונימי
בעיה שלך תעשי בכל זאת גם אני רוצה להיות ריהאנה וזה לא יקרה אם אני לא אחטוף אותה
אנונימית
שואל השאלה:
מה הקשר שאלתי אם יש דברים אחרים כי אין לי בעיה עם ספורט רק תרגילי כושר. אז כאילו אם יש דברים אחרים שמחטבים
אנונימית
"אני רוצה להשמין אבל אני לא רוצה לאכול"