9 תשובות
תלוי כמה את רוצה לרדת ובאיזה מהירות את רוצה לרדת
שואל השאלה:
כמה נגיד יעזרו לי לרדת בשבוע חצי קילו?
אנונימית
כן
D.Z
כן אבל את צריכה להתמיד לעשות את זה במשך חודש לפחות (לדעתי)3>
זה תלוי במה שתאכלי גם.
אני לא חושבת שקפיצות יעזרו לך לרדת ככ הרבה בשבוע
מה שכן שימי לב למה שאת אוכלת לגבי הכמויות את יכולה כמה שאת רוצה רק תאכלי בריא
ממליצה לך לעשות ספורט יקח פחות זמן
כן