התחברות
הרשמה
רזיתי 7 קילו ואני רוצה לרזות עוד 2-3 ולהתחיל חיטוב, זה בסדר לקנות בגדים עכשיו?
כי הכל נופל ממני כבר בהגזמה. אני מאמינה שבחולצות לא ארד מהמידה הנוכחית שלי הבעיה היא ג'ינסים ושורטים בעיקר
7 באוגוסט 2019, 17:00
ירידה במשקל
2 תשובות
כן תיקני
ר
ראש כת החיות של סטיפס
בטח שתקני, לפחות כמה דברים בסיסיים.
ירדת המון יא תותחית!!!!
ח
חולת מוזיקה!
באותו הנושא:
רזיתי עד עכשיו 16 קילו, לדעתכם אנשים שלא ראו אותי חודשיים ישימו לב ממש?
אני שוקל 134 קילו איך לרזות?
אפשרי לרזות 15 קילו עד ה2.5?
אני בן 11 ואני שוקל 59 והגובה שלי מטר חמישים וארבע ואני רוצה לרזות
תוך כמה זמן אפשר לרזות 10 קילו ?
כמה קלוריות צריך לאכול ליום בשביל לרזות שני קילו בחודש?
כמה זמן יקח לי לרזות איזה 30 קילו? רזיתי 17 קילו מתחילת פברואר עד תחילת ספטמבר
אני רוצה לרזות 11 קילו.
איך לרזות 140 קילו?
איך לרזות 5 קילו תוך שבועיים?
אני רוצה (וצריכה) לרדת 10 קילו, ואח שלי צריך להעלות 10 קילו וקשה לי לרזות מרוב מאכלים משמינים שיש בבית, מה לעשות?