זה מסוכן לגוף לעשות כל יום הליכה של שעה וחצי בערך ?

9 באוגוסט 2019, 14:10
הליכה    
6 תשובות
לא, בריא דווקא
א
אהבה אמיתית יש רק בסרטי דיסני
שואל השאלה:
אבל זה לא מסוכן לברך ??
אנונימית
לא חושבת
p
princessMe
שואל השאלה:
תודה ❤❤❤
אנונימית
ממש לא זה בריא כמובן אם לא כואב לך כשאת הולכת
י
יוגב החולה שחל
ריצה זה מסוכן לברכיים אבל הליכה לא מסוכן
ש
שירה##
באותו הנושא:
סטיפסונים עשיתי הליכה שעתיים וחצי אתמול ונתפס לי כל הגוף יש משהו שיכול לעזור?
זה מסוכן לקחת טרמפים? אני צריכה להגיע מהכניסה למושב לאיזור הבית שלי, חצי שעה הליכה בערך
התחלתי לעשות הליכות וכל הגוף שלי תפוס, לצאת גם היום להליכה או שעדיף שלא?
הליכה כל יום שעה וחצי +תרגילי בטן 3 פעמים בשבוע מחטבת את הגוף?
בתקופה האחרונה אני הולך לישון בבוקר וער כל הלילה זה מסוכן לגוף שלי ?
טוב תקשיבו אני אתמול אכלתי בריא ועשיתי הליכה של שעה בערב והלכתי לישון באחד וחצי בלילה
6.5 ק"מ בשעה וחצי של הליכה מהירה הספק טוב?
לצאת לעשות הליכה של חצי שעה עם האוזניות ולחזור לעשות מקלחת ולהיות קצת על המחשב?
איך מדביקים נצנצים לגוף באופן לא מסוכן?
נטילת כמות גדולה של כדור טבעי - כמות גדולה של רגיעון של הדס זה מסוכן לגוף?
כמה קלוריות זה שורף לעשות הליכה וריצה בו זמנית למשך שעה וחצי?