אם אני אוכל רק מלפפונים אוכל להרזות 5 קילו ב3 ימים?

שואל השאלה:
למה לא

שואל השאלה:
איזה הגזמה חח כולה 3 ימים

לא
וכשתחזרי לאכול נורמלי תעלי עוד יותר במשקל.

שואל השאלה:
אני אוכל רק מלפפון אחד או שניים ביום זה רק 22 קלוריות ל2 מלפפונים

שואל השאלה:
ואעשה מלא ספורט

שואל השאלה:
ברור שאני אעשה ספורט
קילו זה 7000 קלוריות ולפי מה שהבנתי הגוף שורף ביום רק 1000 ומשהו אז איך אני ארזה

גם אם לא תאכלי כלום שלושה ימים ותעשי ספורט אין סיכוי שתצליחי לשרוף 5 קילו מהגוף.

זו תהיה פגיעה עצמית מיותרת

הגוף לא שורף 1000 קלוריות ביום ממי שמעת את השטויות האלו
בזה שאת חיה ונושמת ותלוי בחילוף החומרים שלך הגוף שלך יכול לשרוף 1500 קלוריות בקלות ואפילו יותר אם את מתאמנת
לעשות את מה שאת עושה זו פשוט הרעבה ולא בריא בכלל.

את לא תוכלי להגיע למשקל הזה תוך 3 ימים אבל מה שכן את תגיעי לבית חולים

לא כדאי לך

^קילו זה ממש לא 1000 קלוריות
מאיפה השטות הזאת
קילו זה 7000 קלוריות

אמ שמתי לב שטעיתי לפני אז מחקתי את התשובה לפני שהערת לי את יודעת כולם טועים לפעמים....

^כןכן סליחה שהגבתי ככה
פשוט נבהלתי לרגע ורצתי לבדוק בגוגל כדי לבדוק שאני לא הוזה

צריך גם להתאמן לא רק לאכול מלפפונים

4x של חיים כהן?

פשוט תאכלי 100 קלוריות רק של ירקות ביום וזה יעבוד לך אותו דבר