4 תשובות
אם באמת תאכלי בריא בלי ממתקים ותעשי הרבה ספורט אז כן
או שאם יש לך דיאטנית שאומרת לך מה לאכול ואת עושה מה שהיא אומרת עושה גם ספורט אז את גם יכולה
כי לרדת 13 קילו בחודשיים את תצטרכי לעשות המון ספורט ואולי אפילו דיאטת כסאח לאכול במצומצם מאוד זה יהיה קשה אבל אפשרי לגמרי יש דיאטות כסאח ממש לא מומלצות כי את תעלי הכל בחזרה אם באמת יש לך כח רצון את יכולה להתסכל בדיאטת 17 הימים או בדיאטות אחרות אני פשוט מכירה אותה כמובן תלוי בת כמה את אל תעשי דיאטות כאלה בגיל צעיר מאוד
אנונימית
ועוד משהו גם דיאטת 17 הימים זאת דיאטת כסאח אמא שלי עשתה אותה אז אני יודעת
אנונימית
באותו הנושא: