תוך כמה זמן אני יכולה לרדת 4 קילו אם אני בגירעון קלורי של 500 קלוריות , אוכלת

4 תשובות

חודש חןדש ןחצי

17gali

חודש

אין לי שם....

לא בריא ...

:[

שואל השאלה:
מה לא בריא פה בדיוק?

אנונימית

באותו הנושא:

איך זה שאני בגירעון קלורי ואני עדיין לא מרזה?

אם בן אדם נמצא בגרעון קלורי של 3,500 לכל השבוע (כל יום 500) ויורד מזה חצי קג בשבוע

איך אני יכולה לרדת 6 קילו או לראות 6 קילו פחות ,עד תחילת הלימודים??

אם אני יאכל 600 קלוריות במשך ארבע ימים אני יכולה לרדת קילו או חצי קילו?

אני מנסה להיות בגרעון קלורי שלילי אבל זה ממש קשה :( למישהו יש תפריט או טיפים?

למה זה רע להיות בגירעון קלורי?

אני נמצאת בגירעון קלורי כבר הרבה זמן אבל עדיין אני לא מרזה ולפעמים אני אפילו משמינה(קילו-שתיים) איך זה???

זה נכון שאם אני בגירעון קלורי של 1000 קלוריות ביום תוך שבוע אני ארד קילו?

באיזה גירעון קלורי אני צריכה להיות, אם אני רוצה לרדת הרבה במשקל?

מה זה אומר שאין גירעון קלורי ??

אורז זה רע לדיאטה וגרעון קלורי?