התחברות
הרשמה
כמה קלוריות צריכה להיות כל ארוחה במהלך היום?
17 בדצמבר 2019, 16:02
1200 קלוריות
ערך קלורי
תפריטים
ארוחת בוקר
ארוחת צהריים
2 תשובות
משהו כמו 400-600
ת
תותית ומילעל
450
D
Detective
באותו הנושא:
כמה קלוריות צריכות להיות בארוחת בוקר וצהרים ?
כמה קלוריות צריכות להיות בארוחת ערב?
כמה קלוריות זה חציל שלם? כמה קלוריות צריך לספק לגוף בכל ארוחה שאוכלים ביום (3 ארוחות)?
אם אני אמורה לצרוך לפי בי אמ אר 1232 קלוריות ביום, ואני אוכלת רק שתי ארוחות אז כל ארוחה צריכה להכיל 616 קלוריות?
כמה קלוריות לאכול בכל ארוחה - בארוחת בוקר, ביהס, צהריים, ביניים וערב?
אני ממש שבעה אבל אכלתי רק 500 קלוריות היום, כדאי לי לאכול עוד ארוחה?
כמה קלוריות צריך להיות בארוחת צהריים?
תפריט לארוחת צהריים - היי, אפשר תפריט לארוחת צהריים, בדיאטה של 1200 קלוריות, ארוחה בסביבות ה400 קלוריות?
איזה ארוחה אפשר לאכול ב1800 קלוריות? בארוחה אחת
כמה קלוריות צריך להיות בארוחת בוקר בערך?
ישנתי 8 שעות קמתי לכמה שעות אכלתי ארוחה ונרדמתי שוב הארוחה שאכלתי נחשבת לכמות קלוריות שאני צריכה לאכול ביום?