עם אני עושה אימון ביתי בלי נעליים זה ישפיע?

לא מה הקשר

לא, כל עוד השרירים עובדים אז יאללה.
אלא אם זה ריצה / הליכה על הליכון, אז את חייבת נעלי ספורט

שואל השאלה:
לא זה סתם תרגילים בטלפון

אז בקטנה

אין קשר בין שני הדברים