6 תשובות
שואל השאלה:
למה עדיף סלט?
זה יותר קלוריות זה יותר משמין מאופצייה ב?
אופציה ב אם את לא רעבה
ואם את לא רעבה עכשיו ואת הולכת לישון מאוחר אז אל תאכלי עכשיו תאכלי מאוחר יותר
למרות שבכללי עדיף שתאכלי פשוט סלט
שואל השאלה:
אז כבייכול זה פחות משמין הארוחה עם הסלט ..?
שואל השאלה:
מה יותר משמין?
עם את לא רעבה אז אופציה ב
הקלוריות זה פחות חשוב.
מה שהכי חשוב הייכן יש את הערכים התזונתיים הכי עשירים שהם מסייעים לחילופי חומרים.
הירקות מסייעים בחילופי חומרים יותר מאופציה ב.