אני רוצה להתחיל להתאמן לפס בבטן אבל אני רזה, אז זה ישפיע לי על המשקל?

את צריכה לאכול פחות או יותר מה שאת שורפת בשביל לא לרדת ויכול להיות שתעלי במשקל טיפה בגלל השרירים
ולאנונימית בתקופת חיטוב אוכלים פחות את מדברת על העלאת מסה שריר שמה אוכלים יותר

זה לא אמור להשפיע, תזכרי שגם חשוב לאכול טוב

זה תלוי במה שאת אוכלת מאיפה אנחנו יודעים איך זה אמור להשפיע עלייך