התחברות
הרשמה
זה בסדר לאכול מצה עם שוקולד 40 דק לפני אימון?
9 באפריל 2020, 02:23
פסח
מצות
שוקולד
אימוני כושר
תשובה אחת
כן
נ
נסיכת הנוצרים
באותו הנושא:
מעדן זה בסדר לאכול לפני אימון?
זה בסדר לאכול טוסט לפני אימון?
זה בסדר לאכול גלידה שוקולד מגנום לפני ספורט?
לאכול שני תמרים שעה לפני אימון שיערך כשעה כוח+ חצי שעה אירובי זה בסדר?
אחרי אימון זה בסדר לאכול יוגורט עם קוואקר ולפני אימון בננה?
בדרך כלל אומרים לאכול חלבונים אחרי אימון, זה בסדר אם אני אוכל חלבונים לפני האימון? כלומר לאכול חלבונים בבוקר ולהתאמן בערב?
זה בסדר לאכול לפני אימון רכיבה על סוסים?
לאכול שיבולת שועל עם חלב זה בסדר לפני אימון?
בדרך כלל אומרים לאכול חלבונים אחרי אימון, זה בסדר אם אני אוכל חלבונים לפני האימון? כלומר לאכול חלבונים בבוקר ולהתאמן בערב
אכילה לפני אימון בוקר - מה אפשר לאכול לפני אימון בשבע בבוקר, כך שלא יהיה כבד מדי?
זה בסדר לאכול בבוקר של חיטוב קורנפלקס אלופים של תלמה וחלב 1% וזה שעתיים לפני אימון?
