אני חושבת שאני הולכת לקבל התקף חרדה

מה יש לך הכל טוב בת כמה את? אני חושב שבגילאים האלה גם אם את נדבקת לא יקרה לך כלום

קודם כל תנשמי תדברי עם חברים שלך או עם המשפחה לגבי איך שאת מרגישה, תשמעי מוסיקה שתרגיע אותך, אולי ץנסי לשקול פסיכולוגית עם התקופה הנוראית הזאת בבית ספר קוראת כבר 3 שנים ואם את רוצה את תמיד יכולה לפנות אליי בכל מה שתצתרכי

שואל השאלה:
אני בת 15 אני לא דואגת עלי אני דואגת למשפחה שלי
חודש לפני שהמצב עם הקורונה התחיל אמא שלי ניסתה לפנות לפסיכולוגית שבקטע ממש הזוי לא חזרה אליה למרות שהיא התקשרה מלא היא מצאה עוד כמה אבל עכשיו אי אפשר

נראה לי שאפשר.. פסיכולוגים זה עבודה חיונית לא?

שואל השאלה:
חיוני למי שהתחיל כבר שמעתי ממישהי באתר שאמרה שהיא עושה בזום אבל זה אחרי התחלת בטיפול אני לא יכולה להתחיל טיפול דרך הזום

היי אנונימית, מה שלומך?
אני מיה ואני מתנדבת בתוכנית של עמותת עלם שמלווה בני נוער אונליין. בת כמה את אנונימית? את מתארת פה חששות, ורגשות מאוד לא פשוטים.. האם שיתפת מישהו בתחושות שלך?
אני קוראת שאת מחפשת דרכים וכלים להתמודד, אני מזמינה אותך להמשיך להתכתב איתי וביחד נוכל לחשוב מה יכול לעזור לך ולמה את זקוקה.
אנחנו יכולות להמשיך להתכתב כאן, באינסטגראם שלנו- nayedet.digital או במייל-
[email protected],
מיה מעלם דיגיטל- ייעוץ והכוונה לבני נוער ולצעירים.