7 תשובות
מגיל 14 מותר
דווקא אני מכיר כאלה מ13 ומעלה
גם דיי מותר להתחיל עם משקולות מהגיל הזה פשוט במשקל נמוך
גם דיי מותר להתחיל עם משקולות מהגיל הזה פשוט במשקל נמוך
כן באימונים מפוקחים על ידי מאמן
שיבנה לך תוכנית אימונים ותתאמני לפי זה
שיבנה לך תוכנית אימונים ותתאמני לפי זה
כן, אני מתאמנת מגיל 12
מזל טוב ! :)
וכן יש חדרי כושר שמותר מגיל 14+
וכן יש חדרי כושר שמותר מגיל 14+
בעיקרון, לא
מ14 ומעלה
מ14 ומעלה
אנונימית
כן
באותו הנושא: