5 תשובות
כן
לא לא ממש, זה גם אכילה טובה
אם את לא מתמידה ולא שומרת אז כן
כן, אם את מפסיקה לתחזק את הגוף שלך זה לא ישאר לנצח, יחזור פחות כמובן אבל עדיין, כמו שמישהו רזה יאכל הרבה ויעלה במשקל למרות שהוא היה רזה
המסת שריר תרד אם לא תתחזקי אותה, סביר להניח שגם האחוזי שומן יעלו קצת אלא אם ממש תקפידי על תזונה טובה.
באותו הנושא: