7 תשובות
פלאנק זה לא לידיים וגם שכיבות שמיכה זה לבטן בכלל
אנונימי
שואל השאלה:
^^^אבל עם פלאנק ושכיבות שמיכה עושים עם הידיים או שאני טועה?
^^^אבל עם פלאנק ושכיבות שמיכה עושים עם הידיים או שאני טועה?
אנונימית
כן את טועה זה תרגילי בטן זה לא עושים עם הידיים אלו תרגילים שעובדים אך ורק על הבטן .. אין שום קשר בין פלנק לידיים
אנונימי
שכיבות שמיכה זה לחזה
אנונימי
שואל השאלה:
אבל הכוונה שלי שבכלל כל הידיים שלי חלשות....
אבל הכוונה שלי שבכלל כל הידיים שלי חלשות....
אנונימית
זה באמת מידע בסיסי
אנונימי
אז זה כבר משהו אחר^
אנונימי
באותו הנושא: