אכלתי אתמול בערך 1115 קלוריות והוצאתי בערך 1300 (לא עשיתי אתמול אימון), אני עדיין ארד במשקל?

30 באפריל 2020, 15:11
ירידה במשקלשריפת קלוריות    
4 תשובות
את לא תרדי הרבה
מ
מלכה בלגן
שואל השאלה:
אני יודעת אבל התכוונתי כאילו אם זה עדיין גרעון קלורי בגלל שלא עשיתי אימון ואם אני אמשיך אז אני ארד ולא אעלה
אנונימית
נכון את תאורטית תרדי.לאט אבל תרדי.
r
rel513
שואל השאלה:
ירדתי 400 גרם :)
אנונימית