9 תשובות
ספורט בעיקר
בצורה בריאה ואיטית?
??
להתחיל לאכול מאוזן ולהמעיט בשטויות. אני נגיד מראשון עד חמישי עושה קצת הליכות קצת תרגילים שמחטבים ואוכלת לגמרי בריא ובסופי שהוע מרשה לעצמי לחרוג מזה קצת (ירדתי 4 קילו)
סליחה הגבתי פה מקודם לשאלה אחרת
אנונימית
אנונימית
מה....?
אין ויטמינים מורידים במשקל, ספרי לי
מה....?
אין ויטמינים מורידים במשקל, ספרי לי
אני לא מבינה איך התשובה שלך קשורה לשאלה, בחיי
דיאטה ואת יכולה לעשוצ קצת ספורט אם בא לך, אבל הפקטור פה הוא דיאטה
גירעון קלורי
ממליץ לך ללכת לlbs המון פה לא מבינים ומתבססים על מיתוסים
ממליץ לך ללכת לlbs המון פה לא מבינים ומתבססים על מיתוסים
באותו הנושא: