ניסיתי לסדר את השעות שינה שלי {כנסו}

ולא יכולתי להשאר ערה עוד אז נרדמתי בשבע בערב קמתי עכשיו לנסות לחזור לישון או להשאר ערה עד הערב? ואני יוצאת בערב אז אני לא יודעת אם אני אהיה עייפה