3 תשובות
טעות לא לאכול אחרי אימון
שתי שייק חלבון ואז תיהיה פחות רעבה
שייק חלבונים מותר^
באותו הנושא:
סיימתי אימון עכשיו לאכול משהו או לשתות שייק חלבון או שלא להכניס כלום לפה?
3 ביוני 2020, 21:45