התחברות
הרשמה
כמה חלבון צריך לאכול ביום?
7 ביוני 2020, 22:00
חלבונים
תשובה אחת
כל ארוחה
R
Red Abby
באותו הנושא:
תוך כמה זמן צריך לאכול חלבונים אחרי אימון משקולות?
כמה ביצים מותר לאכול ביום? אני צריך חלבון
כדי להתחטב במסה צריך לאכול הרבה חלבון?
אכלתי היום 130 גרם חלבון, כמה צריך לאכול ביום אם אני עושה דיאטת חלבונים?
כמה חלבון צריך לאכול ביום מי שמתאמן? וכמה אחרי אימון?
איפו יש הרבה חלבונים המאכלסים היום אני הולך לסופר אני מחפש באינטרנט ולא מבין אני צריך לאכול ביום 150 גרם חלבון
אוקי אני בדיאטה ואני צריך לאכול 130גרם חלבון איך אני עושה את זה!!!
כמה פחממיות וחלבון מתאמנים צריכים לאכול ביום?
צריך לאכול חלבונים אחרי או לפני אימון?
אני צריכה לאכול 100 גרם חלבון ביום, במה יש הרבה חלבון?
צריך לאכול כל ארוחה חלבון?
